マットレスの特徴について

マットレスを買い替える時に種類が多すぎて、どれを選んだらよいか悩んでしまう方も多いはずです。

安い買い物でもなく場所も取る大きな買い物なので、失敗した時の精神的なダメージを考えるとマットレス選びは慎重になします。役割は耐圧を分散させて身体への負担を軽くして、圧を出来るだけ分散できるものを選ぶことが1番重要な事です。ちゃんと寝ているのにスッキリとしない、起床時に身体が痛いなど不調を感じている方は合っていないからになり、合わないものを使い続けていると、腰痛や不眠の原因にもなってしまいます。

特に自分に合っていないマットレスの特徴は、寝返りする度に筋力が必要な柔らかいものを利用していると身体が安定しないです。優しい寝心地が魅力ですが、沈み込みすぎると逆に寝苦しさを感じたり夏には暑苦しくて熟睡が出来なくなってしまいます。沈み込みすぎてしまうと不自然な寝姿勢になってしまい背骨や腰に負担がかかり、寝ているだけで疲れを感じる事もあります。

買い物をする時には種類とその特徴を十分に理解した上で、柔らかすぎないものを選ぶことがポイントです。中にはらせん状のコイルスプリングを連結させたものがあり、適度な硬めで強い弾力になります。寝た時に身体をしっかりと支えられて、通気性が良く湿気が湿気もこもりにくくなっています。またポケットコイルマットレスなら、1つずつ小さな袋に入れて敷き詰められていて体を点で支えることが出来ます。フィット感があり寝心地の良さもあり、寝返りを打っても横揺れが少ないメリットがあります。

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